在这个数字化的时代，我们的眼睛比任何时候都更加辛苦。值此第30个全国“爱眼日”来临之际，山东省公共卫生临床中心眼科特别策划了"关注普遍眼健康，共筑睛彩大健康"主题系列活动，为您和家人的眼健康保驾护航！

活动亮点

公益义诊活动时间：6月6日 上午8:00-12：00，下午13：30-17:00地点：门诊楼1楼大厅

服务内容：免费视力检查裂隙灯检查眼底初步筛查专家一对一咨询（建议提前预约，减少等待时间）欢迎前来咨询时间：6月6日 上午8:00-12：00，下午13：30-17:00地点：门诊楼1楼大厅

我院眼科主任刘凯主任特别提醒：1. 学龄儿童建议每3-6个月进行一次视力检查2. 40岁以上人群应每年做一次眼底检查3. 糖尿病患者需定期进行视网膜病变筛查

1. 儿童青少年护眼要点：20-20-20护眼法则：每用眼20分钟，远眺20英尺（约6米）外20秒保持正确读写姿势，做到“三个一”：读书写字做到“一拳一尺一寸”（胸离桌一拳，眼离书一尺，手离笔尖一寸）。每天保证2小时户外活动时间均衡饮食，多摄入富含叶黄素的食物2. 上班族/手机族护眼指南 屏幕使用：调整屏幕亮度与环境光一致，保持50cm以上距离。 饮食调理：多摄入富含叶黄素的食物（如菠菜、玉米、鸡蛋）。 充足睡眠：保证7-8小时睡眠，避免熬夜用眼。 3. 中老年人眼病预防定期检查：40岁以上建议每年一次眼底检查，警惕白内障、青光眼

活动期间（6月6日）：1. 视力检查免费2. 60岁以上老人白内障筛查免费3. 凭本文转发记录可领取热敷蒸汽眼罩一盒（限前100名）

预约电话：0531-83347210线上预约：关注公众号→就医服务→预约挂号→眼科地址：济南市历城区港兴西路2999号明眸善睐，需要用心呵护。山东省公共卫生临床中心眼科拥有先进的诊疗设备和经验丰富的专家团队，始终致力于为广大群众提供优质的眼健康服务。这个爱眼日，让我们携手共同关注眼健康，守护光明未来！【温馨提示】近期就诊人数较多，建议提前预约，错峰就诊。

专家简介

刘凯，眼科副主任，副主任医师，眼科硕士，从事眼科临床工作20余年。曾于北京协和医院眼科进修学习。中国微循环学会眼微循环专业委员会委员、一带一路眼科联盟委员、2023年国家卫健委"健康快车·澳门光明号"基地医院医师。擅长白内障手术、屈光手术、玻璃体视网膜手术、糖尿病视网膜病变及近视防控等。

冯霞，眼科副主任医师，中国医科大学眼科硕土毕业。工作近二十年，省级三甲医院工作10余年，积累了丰富的眼科临床经验，擅长玻璃体视网膜疾病、白内障、眼视光、干眼等疾病的诊断与治疗，尤其擅长眼底激光治疗，对于眼科疑难、复杂疾病的诊疗有丰富的经验。科研经历：主编及参编论著5部，国内外核心期刊发表论文二十余篇，申请省级课题3项。社会兼职：山东省健康管理协会眼底病防治专业委员会常务委员，山东省医学会眼科分会眼外伤与眼外科整合技术学组委员，山东省研究型医院协会眼科疑难与精准诊疗分会委员，山东省老年医学会慢病防治与管理委员会委员。

郝换青，主治医师，山东省青年医务工作者协会眼科学分会委员、山东省研究型医院协会眼科疑难与精准诊疗分会委员、济南医学会第十一届眼科学专业委员会委员、济南医学会第一届屈光手术与近视防控专业委员会委员，擅长眼表疾病、角膜病、白内障、青光眼、眼底病、干眼症、斜弱视、屈光不正等疾病的诊断及治疗，擅长儿童眼保健、青少年近视防控、验光配镜等诊疗。

 郑晓霞，主治医师 ，山东省老年医学学会糖尿病专业委员会委员、山东中医药学会眼科专业委员会委员、济南市医师协会眼科医师分会委员、济南市眼底病专业委员会委员，擅长眼底病、眼表疾病、角膜病、眼睑疾病、白内障、青光眼疾病的诊治。

赵梦煜，医师，硕士研究生，专业方向：青光眼、神经眼科，本科毕业于四川大学华西临床医学院，硕士毕业于首都医科大学附属北京世纪坛医院，于中山大学中山眼科中心完成住院医师规范化培训。发表SCI论著及核心期刊论著3篇。擅长各类青光眼疾病的早期筛查、诊断及治疗，熟练掌握常见眼科疾病如眼睑疾病、角膜结膜病、白内障、糖尿病视网膜病变及年龄相关性黄斑病变等眼底疾病的诊治。

王益丹，医师，硕士研究生，专业方向：斜视、弱视与小儿眼科，从事眼科工作多年，对于斜视、弱视与小儿眼科相关疾病有一定的临床诊疗经验，对于常见眼科疾病如白内障、青光眼、眼睑病等的诊断及治疗积累了临床经验。

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